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小学生国旗下的讲话 世界爱眼日演讲稿
小学生国旗下的讲话 世界爱眼日演讲稿
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<br /> <br />世界护眼日在学生旗帜下的演讲 <br />下面,我想和大家分享一篇国旗下小学生的演讲,希望能对大家有所帮助! <br />亲爱的老师,学生: <br />大家早上好。 <br /> <br />我今天演讲的主题是《爱护眼睛,珍惜光明》。每年的6月6日是世界眼部护理日。我们常说眼睛是我们心灵的窗户,是我们身体不可缺少的一部分。想象一下,如果有一天我们失去了这个珍贵的“心灵之窗”,那么我们的眼睛将会变暗,再也看不到那种美丽的颜色了。当别人在玩耍时,我们只能听到附近的笑声。那么我们的世界将是灰暗的。那种感觉是多么孤独和无助!正如海伦凯勒在《爱护眼睛,珍惜光明》中所写,她希望有三天的光明来感知世界,让她熟悉周围的一切。海伦想看太多的东西。对普通人来说,三天的光只是生命中短暂的一瞬间。对于失明的海伦来说,这是不可想象的。同样,视力的减弱也会给我们的学习和生活带来许多不便。目前,根据中国、美国和澳大利亚共同开展的儿童近视防治研究项目的初步调查,我国近视发病率为33%,近视人数已达到近4亿,是世界平均水平22%的1.5倍。然而,青少年近视发病率高达50%至60%,这是一个近视发病率高的群体。中国是世界上近视发病率最高的国家之一,也是世界上近视人数最多的国家之一。近视已经成为影响我国人民健康的一个重要问题。 <br /> <br />假性近视也是学生经常遇到的问题。只要他们看着附近的物体,就会引起眼睛的肌肉调节痉挛。有些屈光度在远视时仍不放松,因此远视降低,而近视正常。如果假性近视得不到预防和治疗,眼睛将长期处于过度调节状态。随着时间的推移,一些假性近视可能会变成真正的近视。假性近视是可以治疗的,应尽一切努力使其看得更远,放松其调节,这是治疗假性近视和预防真性近视的根本措施。 <br />大量医学研究已经证实,随着近视的加深,各种眼病的发病率将显著增加,如黄斑变性、视网膜脱离等。特别是高度近视更容易引起上述并发症,严重时会导致失明。学生近视将影响我国高素质人才的选拔,缩小许多专业人才的选拔范围。它甚至成为制约高中生高考健康考试专业的主要因素。近视不同于其他高危疾病。这不是突然的,而是渐进的和可预防的。 <br />近视的主要原因: <br />1 .看电视太近; <br />看电视时间太长; <br />看电视的画面密度太深; <br />4.写作业时姿势不正确; <br />在太阳光下看书; <br />6在太弱的光线下阅读; <br />长时间坐在电脑和电视前; <br />8.不合理的饮食; <br />在车厢里看书 <br />遗传因素 <br />11不要认真做眼保健操 <br />在这里,我想给你一些建议: <br /> <br />阅读时坐姿应该正确。阅读或写作时,离书一英尺,离书桌一拳,离笔尖一英寸。 <br />骑车或走路时不要看书,也不要躺下来看书。 <br />坚持每天做两次眼保健操。 <br />尽可能少上网或看其他放射性的东西。注意工作和休息的时间表,不要让眼睛长时间疲劳。 <br />眼睛是心灵的窗户,我们必须好好照顾它!男孩女孩们,让我们从现在开始培养自己良好的眼睛习惯。一起保护我们的眼睛。我相信,只要每个人努力工作,每个人都会有一双明亮、清澈、神圣的大眼睛。 <br />以上是《假如给我三天光明》国旗下小学生的讲话,希望能对你有所帮助! <br /> <br />
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办公文档 - 演讲/发言稿
发布时间:2023-01-16 11:44:18
页数:4
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文章作者:U-91898
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