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国旗下讲话稿之中学国旗下讲话:什么是真正的健康

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国旗下讲话稿之中学国旗下讲话:什么是真正的健康 <br />老师们、同学们:早上好! <br />心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。 <br />现代社会,竞争激烈,学习或工作负担重,生活节奏日益加快,人与人的交往日渐增多,人际关系复杂。越来越多的人由此产生了心理问题,心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微,有的人程度严重,学生中有,教师里也有。在我们的周围,有的人情绪反复无常,时而热情奔放,时而沉默寡言,闷闷不乐;有的人脾气暴燥,常常无端发火,因琐碎小事而耿耿于怀,甚至与人争吵,拳脚相加;有的人感到孤独寂寞,意志消沉,悲观失望,整天无所事事,迷恋网吧,常常迟到旷课,厌学情绪严重;有的人自卑,心理脆弱,总觉得自己不如别人,承受不起挫折或失败;有的人自负,目空一切,惟我独尊,对人苛刻,别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受,逆反心理强,与同事、老师、同学、父母对立情绪严重。 <br />所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和谐,社会的安定。 <br />我们怎样才能拥有健康的心理? <br />首先,要正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己,天生我材必有用,每个人都有自己的优点,不存在差学生,只存在有差异的学生,要正确面对挫折或失败,再漫长的路总有尽头,再绝望的事总有希望,要相信失败是成功之母,饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更能有所作为。 <br />其次,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芬香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,真诚地微笑充满着你的自信,表示着你的礼貌和对别人尊重。 <br />启正中学考虑到了每位同学心理健康方面的诉求,于是很早就组建了心理咨询室。本周学生心理咨询室将面向全体学生正式开放。如果你在学习、生活、人际交往等方面出现心理不适和困扰,欢迎到我们的心理咨询室来。在这里,你可以尽情释放心中的不快,我们也将尽力帮你解决心中的疑惑和成长中的烦恼。在这儿没有老师,没有训斥,没有教导,有的只是朋友之间真心的话语;也不必担心秘密会被泄露,我们会充分尊重你个人的意愿,为你保守秘密。相信他,会是你们心灵休息的地方;相信他,会是你们风雨后的港湾! <br />预约方式: <br />(1)通过电话或短信与我们预约或咨询:(电话会在通知上公布) <br />(2)你也可以用“递纸条”的方式投入四楼蓝色信箱(心灵空间)与我们联系。 <br />开放时间:星期二 下午   4:00-5:00 <br />地 点:四楼连廊处学生心理咨询室 <br />老师们、同学们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康的校园、和谐的校园. <br />

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发布时间:2023-01-16 11:38:39 页数:3
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文章作者:U-91898

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