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广播稿之红领巾广播稿《创卫知识讲座——培养良好的饮食卫生习惯》

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广播稿之红领巾广播稿《创卫知识讲座——培养良好的饮食卫生习惯》 <br />    高:亲爱的老师、同学们大家早上好!七一路小学“快乐阳光十分钟”红领巾广播开始播音,欢迎您的收听。我是今天的主持人高玙璐 <br />    张:大家好,我是播音员张哲源。 <br />    赵:大家好,我是播音员赵桐桐 <br />    周:大家好,我是播音员周帅宇 <br />    高:今天红领巾广播的主要内容是创卫知识讲座——培养良好的饮食卫生习惯。一是饮食与健康、二是养成良好卫生习惯。 <br />    张:同学们,天气逐渐转冷,我们在添衣服时要注意饮食和卫生,因为卫生工作关系到每一个人,所以请大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作,保持良好正确的卫生习惯,促进健康成长。 <br />    高:首先我们了解“饮食与健康” <br />    周:饮食(又称“膳食”)是指我们通常所吃的食物和饮料。我们应该要合理的饮食。 <br />    赵:不合理的饮食,营养过度或不足,都会给健康带来不同程度的危害。有些同学为了求方便,从路边的小摊随意买一些。有卖羊肉串的、炸排的、烤鸡翅的等等不健康小吃 <br />    张:同学们只为了一时的享受,却殊不知这些发出阵阵香味的食物,是来自地下工厂、非法制造的、有些炸食品的油还是反复使用的。吃了这种不健康的食物,轻则拉肚子,重则胃肠炎。 <br />    高:说的没错。饮食中长期营养不足,可以导致营养不良、贫血,多种元素、维生素缺乏,影响我们智力生长发育,人体抗病能力及劳动、工作、学习的能力下降。 <br />    周:饮食的卫生状况与人体健康密切相关,食物上带有的细菌和有毒的化学物质,随食物进入人体,可引起急、慢性中毒。 <br />    高:总之,饮食得当与否,不仅对自身的健康和寿命影响很大、而且影响到后代的健康。因此,只有合理的饮食,才能从营养和卫生两方面把好“病从口入”关。接下来我们了解日常怎样“养成良好卫生习惯” <br />    张:生活中一日三餐是每个人所必不少的。但如不注意饮食卫生,就会“病从口入”,引起食物中毒,影响身体健康,甚至会危及生命安全。 <br />    高:要防止食物中毒,在日常生活中要注意以下几点: <br />    周:1、个人卫生。养成饭前、便后洗手的卫生习惯,吃食品最好不要用手直接拿,要垫一个干净的食品袋或用你自己的餐具。2、注意餐具卫生。每个人要有自己的专用餐具。 <br />    赵:3、饮食卫生。生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之类的食物一定要洗净皮,最好在开水里烫3~5分钟再食用。外出玩耍或旅游购买饮料、食品时,要到有卫生合格证、摊点购买食品,以防食物中毒。第4、不要随意摘野果吃。这样也会中毒。 <br />    高:最后,红领巾广播站希望全体少先队员牢记: <br />    合:热爱生活、合理膳食、勤俭节约。 <br />    高:红领巾广播又要与大家说再见了。亲爱的同学们,我们衷心地祝愿:红领巾广播站能成为你的良师益友,愿它能带走你所有的烦恼,为你带去无尽的欢乐,下周四我们再会! <br />

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发布时间:2023-01-16 11:26:31 页数:3
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文章作者:U-91898

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