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亲子班会发言稿
亲子班会发言稿
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亲子班会发言稿 <br />大家好,我是3组的**。三个标签:高中教师,2岁8个月女宝宝妈,时间管理践行者。很荣幸代表3组分享我的收获。 <br />我今年7月份开始加入易效能学习,从成人和亲子的的1.0,到现在的2.0,学到了很多。我的孩子今年2岁8个月,明年要上幼儿园,虽然孩子平时比较好带,这主要得益于我和孩子爷爷奶奶教养观的基本一致,但是在一些睡眠调整、习惯养成、情绪管理等方面,我还是希望在这次亲子班中找到更科学的答案。这三个周以来的学习,我收获到以下几点: <br />1、和孩子感受时间,帮助孩子意识到时间。园园教练的课程从帮孩子体验1分钟的长短,和感受具体的时间长短的关系,我都和孩子一一践行了,比如1分钟的游戏:我和孩子玩木头人不许动的游戏和1分钟动画片的时间,孩子会说,原来1分钟可以很慢也可以很快呀。然后她很喜欢看小猪佩奇,就知道一集小猪佩奇就是五分钟,还有我给她准备了一个15分钟的沙漏作为看动画片时间,她就明白了沙漏流完一次就是15分钟,这种具体化的形式让孩子慢慢有了时间的意识,为今后的时间管理打下基础。 <br />2、监测孩子睡眠,调整睡眠时间。我的孩子在2周岁之前,八点半以前都睡了,但是之后的睡眠越来越不规律,基本上都是10点半左右入睡,有时周末甚至到了十一点,这让我很是头疼,特别是听了丫丫老师的课程之后,知道睡眠对孩子的重要性之后,我下定决定调整孩子睡眠时间,加上这次实操课的记录孩子的睡眠时间,我找到孩子睡眠的时间黑洞:孩子的睡前仪式开始太晚,过程繁琐,所以推迟了入睡时间;于是我把孩子8:30开始洗刷、然后看书,睡前悄悄话改为8:00进行,还有我家孩子看书的习惯是一次要看一套:5-10本,只看一本不行,我和园园教练沟通后尝试和孩子约定:看书的数量由上床的时间决定,上床越早,看的书越多。这个办法非常有效,孩子现在的睡眠时间已经提前到9:30-10:00,我会继续检测和调整,争取调整到九点之前入睡。 <br />3、亲子共读的意义,和孩子一起管理情绪。很感谢亲子共读书目《不吼不叫》,让我这个脾气暴躁的妈妈在阅读,践行,打卡中慢慢平复了心情,真正学会用温和而坚持的态度来教养孩子,我发现在我改变的同时,孩子的情绪也慢慢变得平和了,我想这就是父母是原件,孩子是复印件的道理吧。 <br />
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办公文档 - 演讲/发言稿
发布时间:2023-01-16 11:14:01
页数:2
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文章作者:U-12562
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