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国旗下发言:平心静气,金榜题名
国旗下发言:平心静气,金榜题名
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国旗下发言:平心静气,金榜题名 亲爱的老师、同学们: 上午好。 今天是六月十三日,二零二二年中考已近在咫尺。初三学子们即将带着自己美好的理想,老师殷切的希望,父母深情的嘱托,走进中考考场,迎接旅途中的第一次挑战。百日誓师大会上的宣告犹言在耳,中考志愿填报时的兴奋历历在目,三年寒窗挥汗如雨,百日奋战圆梦今朝。首先我预祝学校的每一位初三学子都能在中考中取得佳绩,预祝你们胜利。 不知不觉,你们与汉开共同走过了一千多个日日夜夜,一直陪伴在你们左右的老师,也会在这最后时刻一样坚定地站在你们身后。我们对你们持有信心,这信心来自于体育中考时,你们在操场上奋勇拼搏的样子;信心来自于模拟考试时,每位同学在考场上奋笔疾书的样子,你们都力争做最棒的自己,这很可贵。 六月,既有即将结束漫长征程,收获战果前的兴奋喜悦,也有大战来临前的焦虑不安,一个良好的心态尤为重要。我们学习了很多,若在考场上没有一个好心态,不能全力施展所学,岂不遗憾。如果我们能够平和下来,沉着冷静,可能平时我们复习的没那么到位的问题,在考场上也能迎刃而解。, 要把握住自己的心态: 首先,不要把即将面对的考试想的过于复杂,考试的本质,不过是对你当前能力的一个考察,而中考则增加了一个筛选的功能。我们往后仍会经历许多次大考,中考仅仅是一个开始,只要我们能够从战略上藐视它,它就不会让我们闹心。 怎样藐视它?你要在心里想着:这一段时间,我已经达到了自己巅峰状态,身经百战,鸡血满满,上知天文,下知地理,中晓人和,具有堪比教科书的知识储备量,相比于我的老师有过之而无不及;运筹帷幄之中,决胜千里之外,自比管仲乐毅之贤,笑傲考场,未放考榜,目标已经在向我频频招手了。 进场之后,领卷之前,闭上眼睛,想些美事儿(这是符合心理学规律的一个心理体验,当然你也可以换成其他你喜欢的东西):想吃新鲜荔枝的时候,就有人给我送到了手边,轻轻剥开红红的壳,果肉犹如水晶一样,未吃先已闻到了清香,一入口满口甘香,酸酸甜甜回味悠长,一不小心吞咽下去,顿时满腹清凉。这是美食,还可以想美物、美景,最美好的回忆……一切美的事物,都可以帮助你快速平复内心。, 第二,在这时候遗忘掉过去,才是对自己的忠诚。不管之前付出了多少辛苦,也不管之前荒废了多少时光;不管别人眼球的黑白比例是多少,也不管老师们的手机里留下了多少张你不愿意看到的景象;不管前几次模拟考的结果如何,也不管将来自己会身处何方。暂时遗忘,才能腾出更多的内存;轻装上阵,就已经胜利了一半。 在最后时刻,不要再纠结于自己的失利与他人的得意。这种横向的对比如今已没什么意义,越到最后我们越要以自己为基准点,做纵向对比。比如说和昨天相比今天的你有没有进步,任何努力的过程都算是进步,哪怕你最后认真学习了几周,几天,甚至几分钟,此时此刻的你就比曾经的自己更棒了。, 第三,站在一个旁观者的角度来看,你已经做的很好了,三年学习生涯,一路艰难辛酸,你坚持到了现在。不久之后,在你走进考场的那一刻,你的身份就是一个不折不扣的成功者,要知道有很多人是坚持不到这一步的。我也曾经历过无数次重要的考试,每次越临近考试越心慌害怕,但这时我会告诉自己,越是在煎熬的日子里,越要让我们的生活有点盼头,不需要太多,哪怕只是简简单单,我明天吃点什么,或者说等我考完了,我一定去哪哪好好玩一场。通过思考这些事情,给自己紧绷的思维一个喘息的机会,让你在接下来的考试中得以更加的全神贯注。 我明白如果说让我们做到完全放轻松不紧张,那几乎不可能。紧张源于敬畏,而惶恐来自重视。那当我们带着足够的重视与敬畏,铭记这场考试的本质,心无旁无做好自己,并且明确我们已然处于一个成功者的定位,带着这些心态走进考场,不论你的定位在哪里,也不论你的目标在何方,相信结果定能如你所愿。 青春气贯长虹,勇锐盖过怯懦,进取压倒苟安。三年里挥洒的汗水与血泪,不会白费,它们都会带你们走向更美好的明天,在九月遇见更好的自己。 最后,祝愿淮安汉开全体初三学子中考旗开得胜,六月金榜题名。书院全体教师将驻足凝望,期待你们的好消息! 张老师 2022年6月13日
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所属:
办公文档 - 国旗下讲话
发布时间:2022-06-13 16:11:18
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文章作者:U-60007
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