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国旗下讲话——健康心理,和谐人际

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国旗下讲话——健康心理,和谐人际  尊敬的老师、亲爱的同学们:  大家早上好!  今天我要演讲的主题是:”健康心理,和谐人际“。5月25日是大中学生心理健康日,“5.25”取谐音“我爱我”,也就是说爱自己才能更好地爱他人。但是现在的我们常常面临学习中许许多多的小问题,有时也会因此感到生气或伤心,对此,我们要及时发现并解决心理问题,不要让它在心里堆积,所以"心理健康日"活动就是要提倡中学生爱自己,珍爱自己的生命,关爱他人,关爱社会,让心灵充满阳光,让同学们的校园生活更加和谐美好。,  我们学校积极关注同学们的心理问题,我们有相关的心理课程,帮助我们更好的了解我们自己,及时发现并解决相应的心理问题,还有在高一教学楼内设立的心理咨询室,方便同学们进行心理问题的咨询,有专业的心理老师为我们解决困难。良好的心理健康有以下几条标准:拥有充分的安全感;充分了解自己;生活的目标切合实际;能与现实的环境保持接触;能保持人格的完整与和谐;具有从经验中学习的能力;能保持良好的人际关系;能适度表达和控制自己的情绪;能满足个人的需要以及能够发挥自己的个性。希望大家都能够做到这几点。  其中,人际交往可以说是影响心理健康的最重要的一个因素了。人际关系的好坏会影响你的情绪和活动效率,进而影响你的学习、生活和成长,未来甚至还会影响你的工作。美国著名的人际关系专家卡耐基指出:一个人事业的成功,只有15%是由于他的专业技术,另外的85%要靠人际关系和处世技巧。由此可见和谐的人际关系是十分重要的。在我们身边,常常可以看到许多同学因为一点小事,和其他同学闹别扭,或大吵大闹,甚至动拳脚,造成同学之间的关系紧张,给学习、生活带来不良影响。那么,作为中学生,该如何学会和他人和谐相处呢?  第一,在与人交往的时候,我们要真诚待人。毛主席曾经说过,对人诚恳是不会失败的,一句真诚的话语,一丝真诚的微笑,便可以拉近人们之间的距离,也能带给人慰藉和鼓舞。良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒,有时的小矛盾,小摩擦,一句对不起就可以化解,从而让我们感受到来自同学之间的温暖与诚恳。,  第二,要学会尊重他人。我们每个人都渴望得到别人的重视与尊重。因此,在与同学交往的过程中,关心和尊重对方是建立友谊,增进沟通的基础。比如,在与同学交谈时,认真倾听对方的谈话内容,不中途打断别人的讲话,不东张西望,不看书,不看报;遇到与自己不同的意见,让别人充分表达并认真听取。  第三,诚心地赞美和善意地批评。如当看到同学在学习上取得好成绩或发现同学的优点时,不是虚伪地恭维别人,而是诚心诚意地称赞别人的优点。当发现对方的缺点时也不迁就,而是以合理的方式加以批评,并帮助其改正,切不可贬低或嘲弄他人。  最后,希望所有的同学们都可以努力做到:不说脏话,不说气话,控制情绪。减少误会减少摩擦,让我们的校园生活更加和谐美好!以健康的心态,对待周围的人和事,敞开自己的心扉,与他人共享同一片温暖的阳光!2022年5月24日

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发布时间:2022-05-24 10:24:56 页数:3
价格:¥3 大小:14.50 KB
文章作者:U-60007

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