首页
登录
字典
词典
成语
近反义词
字帖打印
造句
组词
古诗
谜语
书法
文言文
歇后语
三字经
百家姓
单词
翻译
会员
投稿
首页
同步备课
小学
初中
高中
中职
试卷
小升初
中考
高考
职考
专题
文库资源
您的位置:
首页
>
文库资源
>
办公文档
>
国旗下讲话
>
国旗下讲话:如何正确面对压力
国旗下讲话:如何正确面对压力
资源预览
文档简介为自动调取,内容显示的完整度及准确度或有误差,请您下载后查看完整的文档内容。
侵权申诉
举报
1
/2
2
/2
充值会员,即可免费下载
文档下载
国旗下讲话:如何正确面对压力 尊敬的领导、老师,亲爱的同学们: 大家早上好!今天我国旗下讲话的主题是:如何正确面对压力 在大家日常的学习生活中,我们会面临各种各样的压力。又要数学考试了、英语老师又要报听写了、和同学的关系最近大不如从前了、马上要高考了。无论是生活中的大事还是小事,这些会导致我们紧张和沮丧的挑战、挫折、威胁都是称为压力源。当我们所拥有的资源和能力与我们的要求之间存在差距时,压力就产生了。 当然,有压力并不完全是一件坏事情。一定程度的压力可以使我们更投入和更积极的面对工作和学习,发挥压力的促进作用。但是,当压力过度,超过我们的承受能力时,它就会对我们的身体、情绪、认知、行为产生负面的影响,使我们变得情绪痛苦、自我贬低、逃避生活、失去动力。所以,我们既要正确的认识压力,又要学习如何做好压力管理与自我调节。, 既然压力是由于所拥有的资源、能力与要求之间存在差距,那么我们就有两种最直接的办法。第一,提升自己所拥有的资源和能力,通过不断地学习和锻炼缩小与要求之间地差距。第二,适当的放低要求,我们可以有追求第一的决心,但是也要接受第二也不错。 生活不会是一帆风顺的,遇到问题并解决问题才是人生的主旋律,不要抱怨总是有新的任务和挑战,问题来了,想办法解决就行了,这会为我们减少不少烦恼。所以,对马上来临的期中考试不要说:好烦,又要考试了。可以试着说:真不错,进步的机会又来了! 生命中的优点和缺点都是存在的,你会先看到生命中的哪一面呢?困难和挫折确实会给我们带来不好的体验,但我们更应该看到事物积极的一面,化压力为动力,不断的激励自己前进,当你再回首看时,最糟糕的时候,也可能会成为最美好的时光。 最后,还有一个观点要和大家分享,生活最终是我们自己的,没有人需要为我们的困难状态负责,当你感到压力、感到苦闷时,不要觉得这是父母的、老师的、或是是同学的过错,你需要自己去选择拒绝伤害,自己选择去解决哪些问题。当然,如果你需要支援,我们随时都在!
版权提示
温馨提示:
1. 部分包含数学公式或PPT动画的文件,查看预览时可能会显示错乱或异常,文件下载后无此问题,请放心下载。
2. 本文档由用户上传,版权归属用户,莲山负责整理代发布。如果您对本文档版权有争议请及时联系客服。
3. 下载前请仔细阅读文档内容,确认文档内容符合您的需求后进行下载,若出现内容与标题不符可向本站投诉处理。
4. 下载文档时可能由于网络波动等原因无法下载或下载错误,付费完成后未能成功下载的用户请联系客服vx:lianshan857处理。客服热线:13123380146(工作日9:00-18:00)
其他相关资源
国旗下讲话:如何正视缺点、面对遗憾与挫折
国旗下的讲话:如何面对期中考试
国旗下讲话稿之第十二周国旗下讲话稿:正确面对人生的挫折
国旗下讲话稿之国旗下讲话《如何面对期中考试》
国旗下讲话稿之国旗下讲话《小学生如何面对挫折》
国旗下讲话稿之国旗下讲话稿:如何面对高三
国旗下讲话稿之国旗下讲话稿:正确面对期中考试
国旗下讲话稿之面对压力,张弛有道
国旗下讲话稿之正确面对挑战
(老师稿)国旗下讲话:如何面对挫折[推荐]
文档下载
收藏
所属:
办公文档 - 国旗下讲话
发布时间:2021-11-02 09:38:10
页数:2
价格:¥2
大小:14.86 KB
文章作者:U-60007
分享到:
|
报错
推荐好文
MORE
统编版一年级语文上册教学计划及进度表
时间:2021-08-30
3页
doc
统编版五年级语文上册教学计划及进度表
时间:2021-08-30
6页
doc
统编版四年级语文上册计划及进度表
时间:2021-08-30
4页
doc
统编版三年级语文上册教学计划及进度表
时间:2021-08-30
4页
doc
统编版六年级语文上册教学计划及进度表
时间:2021-08-30
5页
doc
2021统编版小学语文二年级上册教学计划
时间:2021-08-30
5页
doc
三年级上册道德与法治教学计划及教案
时间:2021-08-18
39页
doc
部编版六年级道德与法治教学计划
时间:2021-08-18
6页
docx
部编五年级道德与法治上册教学计划
时间:2021-08-18
6页
docx
高一上学期语文教师工作计划
时间:2021-08-14
5页
docx
小学一年级语文教师工作计划
时间:2021-08-14
2页
docx
八年级数学教师个人工作计划
时间:2021-08-14
2页
docx
推荐特供
MORE
统编版一年级语文上册教学计划及进度表
时间:2021-08-30
3页
doc
统编版一年级语文上册教学计划及进度表
统编版五年级语文上册教学计划及进度表
时间:2021-08-30
6页
doc
统编版五年级语文上册教学计划及进度表
统编版四年级语文上册计划及进度表
时间:2021-08-30
4页
doc
统编版四年级语文上册计划及进度表
统编版三年级语文上册教学计划及进度表
时间:2021-08-30
4页
doc
统编版三年级语文上册教学计划及进度表
统编版六年级语文上册教学计划及进度表
时间:2021-08-30
5页
doc
统编版六年级语文上册教学计划及进度表
2021统编版小学语文二年级上册教学计划
时间:2021-08-30
5页
doc
2021统编版小学语文二年级上册教学计划
三年级上册道德与法治教学计划及教案
时间:2021-08-18
39页
doc
三年级上册道德与法治教学计划及教案
部编版六年级道德与法治教学计划
时间:2021-08-18
6页
docx
部编版六年级道德与法治教学计划
部编五年级道德与法治上册教学计划
时间:2021-08-18
6页
docx
部编五年级道德与法治上册教学计划
高一上学期语文教师工作计划
时间:2021-08-14
5页
docx
高一上学期语文教师工作计划
小学一年级语文教师工作计划
时间:2021-08-14
2页
docx
小学一年级语文教师工作计划
八年级数学教师个人工作计划
时间:2021-08-14
2页
docx
八年级数学教师个人工作计划