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2022中学生国旗下讲话演讲稿：树立安全意识

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2022中学生国旗下讲话演讲稿：树立安全意识　　老师们、同学们大家上午好　　今天我讲话的主题是：树立安全意识，平安度过夏天。夏季已经到来，随之而来的一些安全隐患也出现在我们身边，下面我给同学们介绍一下夏天我们应注意的一些安全问题：　　一、防溺水。　　炎炎夏日，相信大家都喜欢游泳，游泳也是是一项十分有益的运动，但也存在着危险，一不小心就有可能发生溺水的情况，我们要在大人陪同下游泳。　　二、防中暑。　　1.大量出汗后，要及时补充水分。　　2.夏天不要长时间暴露在烈日下，尽量着浅色透气性好的服装。外出活动时一旦有中暑的征兆，要立即采取措施，寻找阴凉通风之处，解开衣领，降低体温,补充清凉含盐饮料。　　3.夏季课间活动量不宜大，要避免剧烈运动。,　　4.夏季昼长夜短，天气炎热，同学们的睡眠不足，午睡能够有效地补充睡眠，同时可以避开中午高温期，减少中暑的可能，不仅对健康有益，而且能够保障有充足的精力投入学习。　　三、食品安全。　　夏季来临，气温逐渐升高，是各种病菌繁殖与传播的高峰期。所以我们一定要注意平常的饮食卫生，要求同学们做到以下几点：　　1、养成良好的卫生习惯，勤洗手特别是饭前便后，用除菌香皂，洗手液洗手。　　2、不吃生、冷、不清洁食物不吃腐烂变质的食物。少吃各种油炸、烧烤食品。尽量少吃各种冷饮，多喝白开水。　　3、不要长期吃辛辣食品。　　4、剧烈运动后不要急于吃东西喝水。　　最后祝同学们度过过一个安全愉快的夏天。

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所属： 办公文档 - 演讲/发言稿
发布时间：2021-09-10 06:46:35 页数：2
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文章作者：半斤月亮

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