高中英语2025届高考词汇分类讲解汇总（饮食与运动）

高考英语词汇分类讲解（饮食与运动）shape/ʃeɪp/n.形状；身材释义一：“形状”示例：Theshapeofmysweatlookslikeaheart.我的汗的形状是心形的。释义二：“身材”示例：I'minlovewiththeshapeofyou.我爱上了你的身材。常用固定短语：inshape(身材)有型的；状态好的真题例句：Bychoosingtokeeptheoutsideofthehomeingreatshape,...翻译：通过选择保持房屋外围在一个好的状态....outofshape(身材)走型的；状态不好的示例：Heisoutofshapenow.他现在身材走形了。measure/ˈmeʒər/v.测量；估量n.措施作动词时：“测量；估量”释义详解：mea-sure读起来像“没sure”，sure是确定，没sure就是还没确定。既然不确定，就要拿出称或者尺子，测一下，量一下，所以measure就是“测量”。示例：measuretheheight测量身高measuretheability测量能力作名词时：“措施”示例：Theyhavereducedpollutionthrougheffectivemeasures.他们通过一些有效的措施减少了污染。firecontrolmeasures防火措施例题：Themeasuretoreducerisksfromsocialmedia.这里的measure是什么意思？A.测量B.措施答案：B翻译：减少社交媒体⻛险的措施。struggle/ˈstrʌɡl/v&n.挣扎，努力用法与搭配：struggletodosth.艰苦努力地做某事9,示例：Istruggletogetoutofbedeverymorning.我每天早上都挣扎着起床。strugglefor为...而抗争、斗争释义详解：介词for表达为了某个目的、支持某件事。strugglefor，就是为了得到某个东⻄，或者为了实现某个事情，而努力奋斗，为它努力斗争。真题例句：struggleforsurvival翻译：为生存而抗争。struggleagainst与...对抗释义详解：against本身就表达反对的意思，所以struggleagainst就是努力对抗、反对某个东⻄。真题例句：struggleagainstmisfortune翻译：和厄运斗争。guilty/ˈɡɪlti/adj.负罪的，内疚的释义详解：guil-ty听起来像“狗-踢”，guilty就是踢到狗狗之后，那种“内疚，有罪的”感觉。真题例句：...feelingguiltyaboutthetimeIspentawayfromtheboys例句：翻译：我对于我离开儿子们的时间感到愧疚。用法与搭配：Ifeelguiltyabout(doing)sth...我对于某事感到很愧疚（用在道歉信中）示例：Ifeelguiltyaboutbeinglate,andIhopeyoucanforgiveme.我对于迟到感到很愧疚，我希望你能原谅我。fit/fɪt/adj.健康的；合适的v.适合释义一：“健康的”释义详解：fit的反义词是fat“肥胖的”。这两个词中间的字母很形象，i是健康苗条的，所以fit是“健康的”；而a是胖胖的，所以fat是“肥胖的”。重点变形解析：fitness(n.)健康；健身释义二：“适合”真题例句：...youcanfindoutwhichclassesfityourschedulethebest.翻译：你可以看看哪个课最适合你日程安排。常用固定短语：fittingroom试衣间delivery/dɪˈlɪvəri/n.递送、交付9,示例：fooddelivery外卖deliveryman外卖员重点变形解析：deliver(v.)递送、传递真题例句：Onemorningin2009,Larrywastravelingalong165northafterdeliveringtooneofhiscustomers.翻译：2009年的一天早上，拉里在给一位顾客送货后，沿着165号公路向北行驶。Iusuallyhavefastfooddeliveredtomyoffice.翻译：我通常有快餐送到我的办公室。Bigwinnersknow,whendeliveringbadnews,theyshouldsharethefeelingofthereceivers.翻译：赢家知道，当传递坏消息时，他们应该分享接受者的感受。order/ˈɔːrdər/v.点（⻝物、饮料）；订购n.订单；顺序；规则释义一：“点（⻝物、饮料）；订购”用法与搭配：ordersth.点...；订购...示例：orderdrinks点饮料IorderedaniPhoneyesterday.我昨天订购了一部iPhone。释义二：“订单”示例：Youhaveaneworder.你有一个新订单。用法与搭配：placeanorder下一个订单真题例句：Placeyourordernow...翻译：现在下单。释义三：“顺序；规则”常用固定短语：inorder有秩序的，规规矩矩的outoforder无序的、混乱的appetite/ˈæpɪtaɪt/n.⻝欲释义详解：appe-看成是apple少了一个”l“，-tite发音有点像”太大“，吃得下一个太大的苹果，得有一个好胃口才行。所以，苹果(appe)虽然太大(tite)，但还是吃得下，因为很有胃口(appetite)。示例：Tastyfoodgivesmeagoodappetite.美味的⻝物使我胃口大开。常用固定短语：havenoappetite胃口不好；没有胃口diet/ˈdaɪət/9,n.饮⻝；规定饮⻝（为健康或减肥等目的）真题例句：IeatwhatIconsiderahealthydiet.翻译：我只吃我认为是健康的饮⻝。示例：unhealthydiet不健康饮⻝dailydiet每日饮⻝dietcoke无糖可乐calory&calorie/ˈkæləri/n.卡路里真题例句：...racewalkersmovingatapaceofsixmilesperhourwouldburnabout800caloriesperhour...翻译：以每小时六英里的速度运动的竞走者每小时会燃烧约800卡路里。nutrition/nuˈtrɪʃn/n.营养释义详解：nutri-是和“营养”相关的前缀，加上tion这个名词后缀，所以nutrition就是“营养”的意思。真题例句：Nutritionisnecessaryforlife,...翻译：营养对生命来说很重要....重点变形解析：nutritional(adj.)营养（学）的示例：nutritionaltherapy营养疗法nutritious(adj.)有营养的nutrient（n.）营养物，养分contribute/kənˈtrɪbjuːt/v.贡献；促成，有助于...释义详解：contribute=con+tribute。tribute本身有“送礼”的意思，而前缀con-表示“一起”，大家一起给一个对象送礼，有助于他变得富有富足。所以contribute，就是“有助于，促成，贡献”的意思。示例：Nutritioncontributestoahealthybody.营养有助于身体健康。真题例句：Ageandsexcontributetoyourpersonality.翻译：年龄和性别促成了你的性格。Artscontributetoculturedevelopment.翻译：艺术助于文化发展。9,distribute/dɪˈstrɪbjuːt/v.分发、分配释义详解：distribute=dis+tribute。dis-否定前缀在这里可以理解为“反向的”，tribute表示“送礼”。一般来说都是员工给领导送礼，如果反过来领导给员工送礼，就叫“分发、分配”。真题例句：Shedistributedthefoodtothechildren.翻译：她把食物分发给了孩子们。重点变形解析：distribution（n.）分布情况真题例句：ThedistributionofbigtreesinCaliforniaforests.翻译：加利福利亚森林里面的大树的分布情况。lie/laɪ/vi.躺;撒谎n.谎言释义一：“躺”真题例句：Shewouldscreamandlieonthefloor.翻译：她会尖叫并躺在地上。不规则变形：lie-lay-lain释义二：“说谎”不规则变形：lie-lied-lied重点&难点：lay不仅是lie“躺”的过去式，它本身也是一个动词原型，表示“放置”。真题例句：Withgreatinterest,hewouldreadeverythinghelayhishandson...翻译：带着极大的兴趣，他会读所有放他手上的东⻄...动词变形：lay-laid-laiddetermine/dɪˈtɜːrmɪn/v.下决心；做决定真题例句：...hewouldhavetodetermine"what'snext"onhisown.翻译：他不得不自己决定接下来做什么。示例：Yourhabitswilldetermineyourfuture.你的习惯将决定你的未来。重点变形解析：determination(n.)决心真题例句：Writeapoemabouthowcourage,determination,andstrengthhavehelpedyoufacechallengesinyourlife.翻译：写一首关于勇气、决心和力量如何帮助你面对生活中的挑战的诗。determined(adj.)下定决心的，坚定的真题例句：Sheisdeterminedtocarryonwithhereducation.翻译：她非常坚定的要继续接受教育。workout/wɜːrkaʊt/9,phr.锻炼；解决；算出释义一：“锻炼”释义详解：work可以指努力做某件事情，out意思是“出来”，拼命健身是为了练出来一个结果，所以workout有“锻炼”的意思。真题例句：Ifyouarealreadymakingthetimetoexercise,itisgoodindeed!Withsuchbusylives,itcanbehardtotryandfindthetimetoworkout.翻译：如果你已经抽出时间来锻炼，那确实很好！在如此忙碌的生活中，人们很难找出时间锻炼。释义二：“解决；算出”释义详解：work可以指努力做某事，out的意思是“出来”，解决问题就是努力想出来问题的解决方案，所以用workout。真题例句：Howtoworkouteverythingwithmathissoimportant.翻译：如何用数学解决所有问题是非常重要的。workon/wɜːrkɑːn/phr.从事于..释义详解：work表示“工作”，介词on表示“在...上”，workon字面意思就是“在...上努力工作”，也就是“从事于某事”。示例：workonaproject从事一个项目；做一个项目energize/ˈenərdʒaɪz/vt.使...精力充沛释义详解：energy表示“活力；精力”，去掉y，加上动词后缀-ize，这个后缀表示“使...”，连在一起energize就是“使...精力充沛”的意思。真题例句：Exerciseenergizesyou!翻译：锻炼使你精力充沛。重点变形解析：energized(adj.)精力充沛的、充满活力的=energetic真题例句：Pushyourselftoworkout!Youwillfeelenergizedalldaylong!翻译：逼着你自己去锻炼吧，你会感到精力充沛的一天。Youhadbetterputawaysometimeforsportssothatyoucankeepyourselfenergetic.翻译：你最好留出一些时间做运动，这样你就能让自己保持精力充沛。frequently/ˈfriːkwəntli/adv.经常；频繁地示例：FAQ=frequentlyaskedquestions常⻅问题区分：often和frequentlyoften一般放在动词前面，frequently一般放在放在动词后面示例：Ioftengoswimming.Igoswimmingfrequently.重点变形解析：9,frequent(adj.)经常发生的；频繁的infrequent(adj.)很少的；不经常的真题例句：Datashowsthatkidsandteenswhodoreadfrequently,comparedtoinfrequentreaders,havemorebooksinthehome.翻译：数据显示，与不经常读书的人相比，经常读书的孩子和青少年家里有更多的书。constant/ˈkɑːnstənt/adj.持续不断的；不变的；始终如一的区分：constant和frequentfrequent更强调的是出现的频率多；constant更强调的是一个东⻄始终如一、⻓期不变。真题例句：Thehumanswholivedamillionyearsagolivedinconstantfearofmeat-eatinganimals.翻译：生活在一百万年前的人类一直生活在对食肉动物的恐惧之中。示例：Theonlyconstantthinginlifeischange.人生中唯一不变的就是改变本身。immediate/ɪˈmiːdiət/adj.立刻的，⻢上的释义详解：im-前缀表示否定的意思，mediate表示“中间”，合在一起，immediate就是“中间什么都没有”，没有了中间的阻碍，一路畅通，就是“立刻的、⻢上的”。示例：takeimmediateaction立即采取行动重点变形解析：immediately(adv.)立即;⻢上真题示例：Whenyoufacesuchanimpossiblesituation,don’tyouwantaquickfixandsomethingtochange___?A.immediateB.immediately答案：B翻译：当您面对如此不可能的情况时，你不希望快速解决问题并立即进行更改吗？gradual/ˈɡrædʒuəl/adj.逐渐的，平缓的释义详解：grade代表“年级”，gradual就和grade相关。一年级二年级三年级渐渐⻓大，走过每一个年级，这是一个gradual“逐渐的”过程。重点变形解析：gradually(adv.)逐渐地真题示例：Foodinsmallpiecescouldbeeateneasilywithtwigswhich______(gradual)turnedintochopsticks.答案：gradually9,temporary/ˈtempəreri/adj.暂时的；临时的释义详解：temp文件夹是临时文件夹，temp就是temporary的缩写。在高考中掌握词义即可。permanent/ˈpɜːrmənənt/adj.永久的，永恒的；不变的真题示例：Finally，youclimbintoanarctic-likezonewith___59___snowandtheglaciersthatmaysoondisappear.A.permanentB.littleC.freshD.artificial答案：A解析：permanentsnow：永久性积雪例题：Thepainofworkoutis___,buthealthis___wealth.A.permanent/temporaryB.temporary/permanent答案：B翻译：锻炼身体的痛苦是暂时的，但健康是永久的财富。limit/ˈlɪmɪt/v.限制n.限制；极限释义一：“极限”既可以表示数学上的极限：求极限的这个符号：lim就是limit的缩写，表示“极限”。又可以表示身体上的极限：真题例句：Ifeelextremelytired,butasmileisonmyfacefrompushingmybodytoitsextremelimit.翻译：我觉得非常累，但我的脸上挂着微笑，把我的身体推向极限。释义二：“限制”作名词时：真题例句：Thespeedlimitforbicyclesoncampusis15mph.翻译：在校园里，骑单车的限速是15英里每小时。作动词时：真题例句：Someofthemaresold,inordertolimitthenumberofponies.翻译：其中有一部分被卖掉了，为的是限制矮种⻢的数量。重点变形解析：limited(adj.)有限的、被限制的示例：limitededition限量款vain/veɪn/adj.徒劳的；虚无的，自负的释义详解：vain的读音和微弱的“微”很相似，在古英语里意思是“微弱的”。随着语言的发展，vain变得越来越弱，到了现在，它的意思就变成了“空虚的、虚无的”。9,示例：avainhope虚无的希望effortsmadeinvain徒劳的努力9