2024年寒假南华县小学致家长的一封信

2024年寒假南华县小学致家长的一封信尊敬的各位家长、亲爱的同学们：　　岁末天寒，恭祝冬安!　　我们携手共度四季，2023-2024年度寒假如期而至，感谢每一位家长朋友对教育工作的支持和理解，也感谢在校园中快乐生活的每一个孩子!他们的成长和安全是每一个家庭和学校共同关注的重点，特致学生及家长一封信，让我们共守安康!放假时间　　放假时间：一、二年级2024年1月11日16点30分离校;三、四、五、六年级2024年1月13日18点离校。　　返校时间：2024年2月25日14点30分报到，26日正式上课。安全温馨提示　　经过紧张而又忙碌的一学期之后，同学们期盼已久的假期终于到来啦!放假期间，希望大家可以保护好自己的人身安全和财产安全，度过一个安全、快乐、有意义的假期，那么我们应该做些什么和注意哪些呢?敬请家长配合做好孩子的监护、安全教育工作，让孩子度过一个安全、快乐、充实而有意义的寒假!健康篇—加强防护,　　一、合理安排作息，规律生活学习。　　保持早睡早起、不熬夜的好习惯。学习、活动等时间安排有规律。每天保证一定的时间进行学习，按时完成寒假作业，学会自学、复习，养成爱学习的好习惯，为新学期学习做好充分准备。　　坚持参加多种形式的户外活动和体育锻炼，注意防寒保暖，鼓励每天户外活动2小时。家长要有意识地引导孩子做一些力所能及的家务活，适时锻炼孩子的独立生活能力，提高孩子的责任心。做好手机管理，避免沉迷于网络。　　二、加强健康管理，提升健康素养。　　保持良好的个人卫生习惯，坚持戴口罩、勤洗手、勤换衣、用公筷、少聚集。维护卫生洁净的居住环境，定时通风换气。增强预防传染病意识，自觉树牢健康第一的理念，积极按照学校要求做好健康监测，提高自我防护能力。　　三、培养兴趣爱好，保持健康心态。　　培养健康兴趣爱好，陶冶情操，学习有效交流和缓解情绪的方法。主动参加家庭劳动和社会实践，培养社交技能，多与家人朋友沟通。出现情绪困扰和心理不适及时告知家长和老师，必要时寻求专业帮助，疏导不良情绪，保持健康心态。,　　积极营造家庭读书氛围，缔造家庭书香文化，激发学生读书兴趣，寒假期间请根据老师推荐的书目，至少每天达到一小时的阅读时间，并写好读书笔记。　　四、保持均衡营养，避免暴饮暴食。　　注重平衡膳食，荤素搭配，种类多样，做到不偏食、不挑食。适量食用鱼、禽、肉、蛋和坚果等优质蛋白，多吃新鲜蔬菜、水果、牛奶和豆制品，提倡喝足白开水，不喝含糖饮料。注意食品卫生与安全，不吃过期食品，不吃无生产日期、无质量合格证、无生产厂家的“三无”食品，预防食物中毒。　　五、注意用眼卫生，保障视力健康。　　关注自身视力健康状况，养成科学用眼习惯，保持良好的用眼环境。坚持正确读写姿势，做到“一尺一寸一拳”，即眼睛离书本一尺，握笔的手指尖离笔尖一寸，胸口离桌沿一拳。应遵循“4010”法则，即近距离持续用眼30—40分钟，应休息10分钟。　　六、增强防护技能，规避伤害风险。　　强化个人安全意识与责任，独自居家时加强自我保护，熟记各类急救求助电话，遇到危险，能够求助，避免意外伤害。安全篇—科学防范,　　家长要切实履行对孩子的安全教育义务和监护责任，把安全教育作为家庭教育的重要内容，指导孩子树立安全意识，提高自我保护的能力，加强防范，远离伤害。防冻、防滑、防溺水　　天气寒冷，河面、湖面冰冻，看似坚实的冰面其实危险异常，在冰面行走或玩耍都存在极大的安全隐患，极易造成滑倒和溺水事件的发生。再次提醒家长和学生：不要在冰上行走玩耍，不要到河边嬉戏和野外水面结冰处玩耍、滑冰等，如果确需到冰雪娱乐场所游玩也要注意以下几点：　　1.家长陪伴：家长尽量陪伴孩子们在冰上玩耍，以便在遇到问题时能够及时提供帮助。　　2.选择合适的冰面：避免在薄冰或冰面不平整的地方玩耍。最好选择有专业管理的冰上活动场所。　　3.注意周围环境：告诉孩子们要注意观察周围的环境，如其他滑冰者、障碍物等，以避免发生意外。交通安全　　1.春节是走亲访友的高峰期，也是各类交通安全事故多发期，希望同学们在寒假和春节期间外出要自觉遵守交通规则，横穿公路要走斑马线(人行横道)，不得随意横穿、突然跑动，不逆行。,　　2.严禁未满12周岁的学生骑自行车上道，同时严禁在马路上追逐打闹和进行各类游戏活动。　　3.注意乘车安全，不乘坐“三无车辆”。遵守公共秩序，排队等车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不拥挤。乘车时要系好安全带或抓牢扶手。　　4.乘坐私家车下车时，尽量选择右侧下车，开门前要充分瞭望好，在确保后方没车、没人时再开门下车。　　5.家住铁路沿线的，做到爱路护路、严守规定、安全出行!用电安全　　1.要在家长的指导下逐步学会使用家用电器。　　2.插座、电线、灯头或电器有问题时，不要自行拆装或检修。　　3.不要在高压线下、变电器旁玩耍。　　4.告诉孩子不要用湿手触摸或湿抹布触碰电器。　　5.手机充电完毕要及时拔掉插头。消防安全　　春节期间是用火、用电、燃放烟花爆竹的高峰期，增加了发生火灾的风险，要做到:,　　1.教育监管孩子远离易燃易爆物品，不玩火，不携带火种;发现火灾不得逞能上前灭火，要及时报告大人或报警。　　2.在家中安全用电，不超负荷用电;不长时间使用电器，以免发热产生短路;电器设备不用时，要及时切断电源。　　3.学会正确的火灾逃生、报警及灭火知识。　　4.遵守烟花爆竹燃放规定，在非禁燃区不要让孩子独自放鞭炮，家长应做好看护。居家安全　　1.不在飘窗或阳台上玩耍。　　2.不给陌生人开门。　　3.不往窗外抛物，不在窗台处探头。外出活动安全　　1.教育孩子不单独外出，如有特殊情况，一定要征得父母的同意，并说明去向。　　2.在公共场所时要防止与父母走散，不轻信陌生人的话，不接受陌生人的食物,不跟陌生人走。　　3.严防被高空坠物砸伤。,　　4.遇到欺凌等危险情况要懂得机智求救，懂得报警，学会保护自己。饮食安全　　1.自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。　　2.购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。　　3.生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。　　4.不暴饮暴食，做好个人卫生及居家卫生，积极参加体育锻炼，增强体质，预防传染病的侵袭。取暖及燃气安全　　1.冬季用火要注意通风换气，要保持烟道畅通不漏气，安装换气设施，防止一氧化碳中毒。　　2.定期检查与更换燃具连接胶管，防止燃气泄漏。发现漏气时，立即关闭气源，清除火种，打开门窗通风。　　3.教育孩子不要随意拨弄燃气具开关和玩火点灶，防止发生意外。网络安全,　　1.教育孩子上网或看电视要有节制，不迷恋网络游戏。不沉迷手机、不玩暴力等不健康游戏，引导孩子文明上网，坚决拒绝不健康网站，远离游戏机室、网吧等场所。不参加不健康的娱乐活动，不看低级趣味的电影、电视。　　2.提醒孩子严防各种形式的网络诈骗，牢记“三不一多”即：未知链接不点击、陌生来电不轻信、个人信息不透露、转账汇款多核实。不轻信网上信息，不外出会见陌生网友，不痴网络、沉迷网络游戏等。上网过程中遵纪守法，不传谣、不信谣、不造谣。心理安全　　1.要关心孩子身心健康，多鼓励少批评，多帮助孩子解决学习、生活上的困难，增强孩子自信心，引导孩子乐观豁达、积极向上。　　2.要以身作则，做孩子的榜样，努力营造一个关爱孩子、邻里和睦、家庭温馨的环境以利于孩子健康、快乐成长。　　3.发现学生有心理、行为异常要及时介入，做好应对。　　家校联合事半功倍　　双向的奔赴，才能成就彼此的星辰大海!　　每一个家庭都是一所学校，亲爱的家长，您是孩子最好的老师，请做好孩子一辈子的榜样。让我们携手并进，面向未来，静待花开!,　　南华县XX小学　　2024年1月11日