国旗下讲话——乘着校运会的风，让我们加入晨跑吧

尊敬的各位领导、⽼师、亲爱的同学们：　　⼤家早上好，我来自2023级五年制药物制剂与护理3班的谢婷。今天我分享的题⽬是：乘着校运会的风，让我们加入晨跑吧。　　随着全校师生大声合唱《海阔天空》，第24届校运动会正式拉开序幕。校运会是心跳与激情的交汇，每⼀次起跑都是追求卓越的开始。无论成绩如何，你勇敢迈出的每⼀步，都是你成长的一步。　　你看，有的体育⽼师和科任⽼师在计时、收集成绩，有的在检录处检录，有的拿着⼿枪发令，他们公平公正、非常认真地对待每⼀场比赛。运动员们也认真地做着热身运动。　　瞧!他们⼀个个精神抖擞，信心十足，胜券在握，立志要为班级争光。第⼀组选⼿屏住呼吸，凝视着终点线，好像⼀名等待发号命令的士兵。只听见⼀声枪响，比赛开始了，运动员们都像⼀匹脱了缰绳的马飞奔出去。他们毫不示弱，咬紧牙关，奋力向前冲，你追我赶，奋勇争先，惟恐落后。　　校运会上我们见证了⽆数激动⼈心和难忘的时刻，在那些时刻⾥，我们感受到了运动员们挑战自我、突破极限的精神，⽽这⼀切都在告诉我们，无论遇到什么困难，无论跌倒多少次，都要坚强地站起来。,　　校运会圆满结束了。本次校运会不仅增强了师生的战斗力和凝聚力，还展现了东南学子顽强拼搏、积极向上的精神风貌。让我们以此次校运会为契机，坚持体育锻炼，尤其是加入到晨跑的队伍中来，以更加饱满的精神状态，投入到学习、生活中来!　　每天早晨，当太阳刚刚升起来的时候，正是美好一天开始的时刻，也是锻炼身体的最佳时期。晨跑的好处数不胜数，⾸先，晨跑能够提高我们的身体素质，增强我们的⼼肺功能，提⾼我们的免疫⼒，使我们的身体更加健康。　　其次，晨跑能够帮助我们培养坚韧不拔的精神。在晨跑的过程中，我们需要面临各种困难，如懒惰、疲惫、寒冷、炎热等，只有克服了这些困难，我们才能够成长。这种精神，对于我们学习和⽣活都有着重要的意义。　　最后，晨跑能够帮助我们培养良好的时间观念。每天早晨，我们需要按时到达操场，开始跑步，这使我们学会了珍惜时间，学会了合理安排生活。张恒副校长提倡我们全体同学加⼊晨跑，好处非常多。　　晨跑不仅仅能锻炼身体，更是⼀种精神的象征。如果每个东南学子都能晨跑，那么我们将变得更加阳光、积极。在此，我向全校师生提出晨跑的倡议：让我们乘着校运会的东风，加入晨跑，体验跑步的好处。让我们⼀起用晨跑去迎接新的⼀天，去迎接未来的挑战。　　我的分享到此结束，感谢⼤家的聆听。