张家口市中学12月放假致家长的一封信

12月放假致家长的一封信尊敬的家长朋友：请督促孩子按时、认真完成各科假期作业并检查，利用假期充足的休息时间，调整好孩子假期作息时间，保持充足的睡眠。鼓励孩子在家“每天锻炼一小时”，促使学生增强体质，强化体育意识，养成终生体育锻炼的习惯;在家监督孩子适当合理使用手机，避免沉迷手机游戏或陷入网络诈骗。家长尽量多陪伴孩子阅读有益青少年身心健康的书刊，养成爱读书、读好书的习惯;关注孩子的心理健康，给孩子以情感慰藉，多与孩子沟通交流，营造愉快、和谐的家庭氛围。为了让您的孩子度过一个愉快而有意义的假期，我们诚挚地希望您在假期里加强对孩子的教育与管理，学校现将放假事宜及有关安排告知与您，希望您能积极配合。一、放假通知放假时间2023年12月1日(周五)上午高二7：00离校高三7：10离校高一7：20离校,二、返校时间及注意事项1.时间：12月3日(周日)下午16：30前。2.时节已入冬，天气寒冷，请在返校时带足防寒衣物及其他必备生活用品。三、德育作业|分享温暖美好瞬间生活里总有些不期而遇的温暖与美好，悄无声息的一直给予我们力量。无论是来自家人、朋友的蕴藏在点滴细节里的关心爱护，还是陌生人一个不经意的小小举动，都为我们的人生之路栽种了一株株鲜花。本次德育作业，分享温暖美好瞬间，要求手机横拍发到家长群里，班主任统一收取。四、假期安全提醒(一)关注孩子心理健康。1.假期是家长与孩子亲密接触、共同成长的好时机，家长应利用假期多多陪伴孩子，做孩子的亲密伙伴。2.每天“倾听一刻钟”，了解孩子每日的思想状况和情绪变化，做孩子的知心朋友。,3.假期内，家长发现孩子出现不良情绪时，应及时帮助孩子纾解，引导孩子珍惜时光，保持积极的生活态度。4.学生心理健康小贴士：(1)多与家人、朋友沟通、交流;(2)多与正直开朗、积极乐观的朋友交往;(3)多理解宽容他人、多自我激励、多微笑;(4)遇到问题尽力自己解决，同时学会咨询求助;(5)遇到挫折不气馁，相信天生我才必有用;(6)学会感恩，管理情绪，开心过好每一天。(二)预防传染疾病。冬季来临，天气变冷，请注意提醒孩子关注气温，适当增减衣服;同时，冬季是感冒、发烧、腹泻、肠胃炎等疾病的高发季，居家要勤通风;目前新冠病毒、流感等病毒流行，也是其它传染性疾病高发季节，建议家长尽量少带孩子去人群密集、空气流通性差的地方游玩;引导孩子加强锻炼，增强体质。(三)注意交通安全。教育和督促孩子严格遵守“六不六要”:六不：①不无证驾驶摩托车、汽车;②不驾驶超标电动车;,③不驾驶自行车、电动车载人;④不在机动车道内骑车;⑤不乘坐超员车辆;⑥不乘坐低速货车、三轮摩托、拖拉机、“摩的”以及报废、非法拼装等有安全隐患的车辆。六要：①乘坐汽车要系好安全带;②乘坐摩托车、电动自行车要戴好安全头盔;③横穿道路要走斑马线;④走路要走人行道;⑤骑车要在非机动车道内;⑥要自觉做到红灯停、绿灯行、黄灯亮时不抢行;教育孩子不在车辆多的地段玩耍;未满16周岁不得骑电动车上路。遇险及时拨打110、120急救电话。(四)注意消防安全。,教育和监管孩子不玩火，不携带火源、易燃易爆品进入公共场所、森林或乘坐公共交通工具;外出游玩要谨防拥堵和踩踏，要熟悉安全通道，遇紧急情况不慌乱，有序从消防通道撤离;注意用电用气安全，牢记人走关电关气，谨防煤气中毒，严防有毒气体对身体造成伤害。(五)注意网络安全请家长朋友们务必教育、督促孩子除必要的网络学习和正常交流外，不沉迷网络，不长时间玩手机、电脑、平板等电子产品;严禁浏览反动、涉黄、暴力等不良信息，不利用网络擅自发布他人信息或侮辱欺凌他人;不信谣，不造谣，不传谣;不参与网络赌博;务必增强个人身份信息保密、自护意识，文明健康上网。(六)谨防电信诈骗。家长朋友和孩子要增强识别和防范的能力，务必安装“国家反诈中心”APP，并开通来电预警、短信预警功能;注意保管好个人的身份信息、银行账户信息、手机号码、手机验证码等，不泄露给他人，任何陌生的二维码、网页链接坚决不点，尤其是要求填写个人信息的链接网站。不贪小利，不听信不法分子冒充公安、检察院、法院工作人员以银行卡、社保卡、医保卡、支付宝、微信账户、QQ账户等被盗用或个人身份信息泄露、涉嫌重大案件、参与违法犯罪等说辞，绝不向任何陌生人转发涉及个人账户的账号、密码、手机号、验证码信息或向所谓指定安全账户转账汇款，确保个人及家庭资金安全;不将个,人银行卡转借他人，谨防“帮信罪”;不参与低投入、低付出、高回报的网络刷单、理财行为。所有对身份有怀疑的，立即拨打110或96110核实，切勿相信所谓帮助洗脱罪名的说辞。(七)注意食品安全。请教育孩子注意饮食卫生、规律饮食，按时就餐，避免两餐间隔的时间过长，不暴饮暴食;保持个人卫生，饭前便后洗手;不购买过期、变质、有异味的食物和“三无”食品;不喝生水，不吃来历不明的水果、野果和食物，不吃野生菌等高风险食物，不买无证摊点出售的食品，严防食物中毒。(八)注意防暴恐、防盗抢要对子女进行防暴恐知识教育，引导孩子不与社会上的闲杂人员和陌生人往来，不凑热闹，不到人员复杂密集的地方，谨防踩踏事件发生，尽量减少出入大型集会场所的次数和时间，外出活动时，尽量与家长同行，并注意保管贵重物品，防盗防抢。(九)其他方面。1.学校禁止泡面、自热食品、奶茶等含白色垃圾的物品入校。2.请家长配合自行检查好孩子返校行李。严禁携带管制刀具、棍棒、烟、打火机、槟榔等违禁品进校;严禁携带手机、电话手表或其他电子产品、化妆品等进校。学生在校期间，严禁使用手机，确因特,殊情况需要携带手机进校的，必须提前向班主任提出申请，报学校审批同意后，须将手机交由班主任统一保管，禁止带入教室和寝室。返校时，学校将对返校行李进行严格检查，对违禁物品统一收缴并通知家长协同处理。3.返校前学生先自查仪容仪表，不烫发不染发，不佩戴首饰，不涂指甲油、不留长指甲，不穿高跟鞋。男生不留长发，不理怪发，不剃光头。女生长发要束发，刘海不遮眉。返校时学校将组织检查，对仪容仪表不符合要求的学生，将暂缓进校报到。4.离校、返校途中请注意交通安全。快乐假期，安全第一!请各位家长积极配合，切实履行安全第一监护人的职责，把安全教育与安全监护工作落到实处，确保孩子度过一个安全、健康、愉快的假期。张家口市xx中学2023年11月29日