国旗下讲话——向阳而生，健康同行

敬爱的老师们，亲爱的同学们：　　大家上午好!我们是四(5)中队的徐锐、戴桐。　　今天，我们国旗下讲话的主题是《向阳而生健康同行》。　　同学们，你们明白什么是健康吗?也许有的同学认为，健康是身体非常强壮，不生病。我要告诉大家的是，这只是健康的一部分，真正的健康不仅包括身体健康还有心理健康。　　在我们的周围，有的同学脾气暴躁，常常因琐碎小事而火冒三丈;有的同学自卑，总觉得自己不如别人;有的同学逆反心理强，对老师、家长的教育感到厌烦;有的同学心胸狭窄，嫉妒心强，容不得别人超过自己，所有这些都与人的心理健康密切相关。那么，我们怎样才能拥有健康的心理呢?　　首先，正确认识自己，不要自卑，不要自负。天生我材必有用，相信每一位同学都能够做到发现自己的闪光点，做到自信自强。　　其次，善于与人交往。和谐的人际关系往往来自于对他人的尊重和真诚的关心。在生活中不要过分压抑自我，多将快乐与他人分享，快乐会加倍。　　再次，勇于担当，面对困难不回避。遇到生活中的困难要积极寻求解决方法，不钻牛角尖，有时换一种角度看问题也许会有意想不到的转机。2,　　最后，保持积极向上的态度，树立远大理想信念。以真诚礼貌待人，以阳光快乐示人，传递满满正能量。　　同学们，“健康体魄+健康心理=美妙人生”，让我们打开快乐心灵的窗户，让理智、和谐的阳光滋养我们的心灵，让健康、幸福的阳光沐浴我们的生活。　　最后祝愿每一位同学都能拥有积极向上的心态，争做新时代阳光少年!谢谢大家!　　2023年11月20日2