淮阳市幼儿园预防“肺炎支原体感染”致家长的一封信

预防“肺炎支原体感染”致家长的一封信尊敬的家长朋友:　　您好!近期，恰逢秋冬交替之时，早晚温差较大，全国各地出现了多例肺炎支原体感染者，且大多以儿童为主。为预防孩子感染，现将肺炎支原体的相关知识与预防措施告知如下，让我们共同学习、科学防范，一起守护孩子健康!　　一：什么是“肺炎支原体”?　　肺炎支原体不属于细菌，也不属于病毒，是一种介于细菌和病毒之间、目前发现的自然界中能独立存在的最小微生物。支原体肺炎无细胞壁结构，对作用于细胞壁的抗菌药物天然耐药，如青霉素类、头孢类等抗生素，都无法杀死它。　　1.传染源：　　肺炎支原体感染者和无症状感染者是主要的传染源，潜伏期1~3周,潜伏期内至症状缓解数周均有传染性。　　2.传播途径：　　肺炎支原体主要通过飞沫传播，咳嗽、打喷嚏、流鼻涕时的分泌物中均可携带病原体。　　3.临床表现：,　　肺炎支原体感染以发热、咳嗽等为主要症状，一般咳嗽比较剧烈，而且在发热退后咳嗽还可能持续1-2周。居家过程中，孩子一旦出现发热且伴有剧烈咳嗽，应及时就诊，尽快查明病因，规范治疗，切忌自行盲目用药。　　二：如何预防肺炎支原体感染?　　由于目前还没有预防肺炎支原体感染的疫苗。预防肺炎支原体感染，最重要的是养成良好的个人卫生习惯。　　1.少聚集　　流行高发季节，家长尽量避免带孩子到人群密集和通风不良的公共场所，必要时要戴好口罩做好防护。　　2.讲卫生　　告诉孩子咳嗽、打喷嚏时使用纸巾捂住口鼻，或用手肘或衣袖等遮挡，并将用过的纸巾丢入带盖垃圾桶中。　　3.勤洗手　　注意手卫生，使用肥皂、洗手液在流动水下清洁洗手。如果没有流动水，可用含酒精的免洗洗手液等擦拭消毒双手。　　4.多通风,　　流行高发季节，注意室内通风，每次通风不少于30分钟，以保持空气清新。　　5.强体魄　　帮助孩子养成健康生活习惯，适量运动，保证充足睡眠，合理饮食，增强身体抵抗力，注意保暖，避免受凉。　　6.注意隔离　　如果家中有人出现咳嗽、发热等症状，要注意与儿童保持距离，避免“带病”照看孩子。　　在孩子咳嗽时，八种忌食!　　一忌：咳嗽时吃冷饮或冷冻饮料　　中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。同时，痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物，还会伤及脾胃，造成脾的功能下降。　　二忌：油炸食物　　中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味的食物会产生内热，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担，产生痰液，使咳嗽难以痊愈。,　　三忌：鱼腥类食品　　咳嗽宝宝在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物，其中以白鲢、带鱼影响最大。　　四忌：甜酸食物　　酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。　　五忌：橘子　　许多人认为橘子是止咳化痰的，其实，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而会生热生痰。　　六忌：饮食过咸　　宝宝咳嗽时吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。　　七忌：瓜子、巧克力　　瓜子、巧克力等食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。　　八忌：服用补品　　不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。,　　三：温馨提醒　　换季时节，家长需特别关注孩子的健康状况，如果您的孩子出现发热、持续咳嗽等症状，请及时带孩子就诊，避免带病坚持来园，并主动告知学校和老师。孩子体温恢复正常、其他临床相关症状基本消失或根据医生建议方可正常来园。同时，也特别提醒家长朋友们，在照顾好孩子的同时，也要注意做好个人防护!　　淮阳市XX幼儿园　　2023年11月7日