3.2做更好的自己课件

你怎样看待周深的与众不同？ 第三课发现自己认识自己 学习目标学会接纳与欣赏自己。知道做更好的自己的要求。能够积极接纳自我，形成客观、完整的自我概念。 目录接纳与欣赏自己01我要飞得更高课堂小结03课堂练习0402 PART01接纳与欣赏自己 周深：身高161CM自小喜欢唱歌，青春期后自己的成长跟其他男孩子出现不一样，因为害怕遭到别人对自己外形和声音的非议，不敢再在同学面前唱歌。高中毕业后，在父母的建议下到乌克兰求学，学习医学专业。后来决定还是选择自己喜欢的音乐专业，转到了利沃夫国立音乐学院学习美声。2014年周深接纳自己的不同，登台唱歌，成长为独具特色的歌手。周深的经历给你什么启示？我们每个人都是独一无二的学会接纳自己，欣赏自己通过周深的成长，小组探究：怎样接纳自己？如何欣赏自己？①接纳自己，需要接纳自己的全部。a.接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；b.既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；c.既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。探究与分享 思考：你赞同哪个同学的看法？请说明理由。别人的意见都不对，只有我才是正确的。我认真分析了别人的意见后认为自己是正确的，必须坚持自己的看法。别人的意见也许有道理，可是我做不到。欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作。欣赏自己的同时，也要会欣赏他人。探究与分享骄傲自大、目中无人不能发展自己做到了重视他人对自己的态度和评价，客观冷静地分析，既不盲从，也不忽视，用更改理性的心态对待他人的评价。 我们该如何接纳和欣赏自己课堂笔记接纳自己，需要接纳自己的全部。（包括优点、不完美；性格、身材、现在、过去等）接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。学会欣赏自己（包括独特、优点、努力、他人的奉献）欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。在欣赏自己的同时，善于向他人学习，与他人合作。 PART02我要飞得更高 探究与分享周深被评为拥有跨越性别和年龄的独特声音。但身高只有1.61米，父母认为他的外形不适合做偶像歌手。周深少年的经历使他变得不自信，甚至自卑。周深的腼腆逐渐褪去，成长为一个乐观开朗的大男孩。他也从对自己的声音自卑，变成了认可自己声音是特别。利用自己的独特嗓音，尝试不同风格的唱法，激发自己的歌唱潜能。成名的周深不忘服务社会，热心公益事业，传递公益的力量，让爱充满人间通过周深的成长之路，小组探究：如何做更好地自己？做更好的自己，就要扬长避短。做更好的自己，需要主动改正缺点做更好的自己，需要不断激发自己的潜能做更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长的。更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 如何做更好的自己课堂笔记做更好的自己，就要扬长避短。做更好的自己，需要主动改正缺点。做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。做更好的自己，是在和他人共同生活过程中不断成长，更在为他人、为社会带来福祉的过程中实现。 美国心理学家霍华德·加德纳提出多元智能理论我们每个人都有八种智能，但是每个人的智能优势各有不同。思考如何激发自己的潜能？通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域。通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要。通过积极合作，与他人共同完成任务。 PART03课堂小结 接纳与欣赏自己我要飞得更高接纳自己扬长避短激发潜能做更好的自己欣赏自己改正缺点为他人，为社会带来福祉 PART04课堂练习 1.“做不了太阳，就做星星，在自己的星座闪闪发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点大地。”这启示我们A.分析别人意见，激励自我B.放大自身优势，相信自我C.学会接纳自己，欣赏自己D.挖掘自身潜能，超越自我C 2.家长的指责，老师的批评或同学的嘲笑，经常会让我们感觉自己不够好，甚至产生自卑感．其实我们对自己要有一个客观的认识，自己也许不是最好的，但一定是这世界上独一无二的．为此，我们应该做到①对别人的任何批评听从②努力发掘自己的潜能③拿自己的不足比别人的长处④善于发现自己的优势，树立自信A．①②B．①③C．②④D．②③C 谢谢倾听