初中生国旗下的讲话：远离烟草，健康人生

尊敬的老师，亲爱的同学们：　　大家早上好,我是初二四班的谢慧。今天，我国旗下讲话的主题是“远离烟草，健康人生”。　　5月31日是由世界卫生组织发起的第25个世界无烟日。世界卫生组织的研究表明，全世界每年有近500万人因吸烟而死亡，烟草已成为继高血压之后的第二号杀手。如果不加以控制，到20年每年因吸烟致死的人数有可能达到1000万。目前，全世界每13秒钟有1人死于和烟草有关的疾病。我国每年约有200万人死于与吸烟有关的疾病。吸烟会导致癌症，世界卫生组织证实30%的癌症和吸烟有关。长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍，喉癌发病率高6-10倍，冠心病发病率高2-3倍，循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高2-8倍。　　但是，目前全球吸烟人数约为11亿，估计到2025年这一数字将达到13亿至17亿。现在每年死于吸烟及其相关疾病的人数达490万，每年支出的医疗费和造成的经济损失，光2015年就超过2870亿元。中国是烟草生产和消费大国，生产和消费均占全球三分之一以上，吸烟者超过3.5亿。青少年吸烟人数甚至高达5000万，这是多么令人感到触目惊心的数字啊!,　　一些同学会认为吸烟是种时尚，很酷，其实青少年一旦尝试了烟草这一高度成瘾产品，便极容易造成终生成瘾。在我们学校也存在学生吸烟的现象，有的同学甚至躲在厕所里吸烟，学校也为学生吸烟的事进行过多次教育，但还是有同学不知悔改。　　同学们，当你把吞云吐雾当成是一种乐趣的时候，你是否想过吸烟会对你甚至他人的生命和健康造成威胁呢?我们正处于成长的黄金时期，一支小小的香烟带给我们身体诸多危害，其中焦油，尼古丁和一氧化碳等有害物质，能使人的机体免疫力降低，容易使细菌病毒等病源侵入人体，损害健康。吸烟对我们正处于成长期的高中生来说，危害很大，对骨骼发育，神经系统，呼吸系统及生殖系统有一定程度的影响。此外，长期吸烟对人的心理危害也是很重要的。长期吸烟，可以使人注意力的稳定性受到影响。使人反应迟钝，双手不稳定，动作不准确，还可以使人的听觉敏感性降低，过早失听。有的吸烟者视力还会变得模糊，这都是吸烟所造成的危害。　　台下或许会有很多人觉得我在危言耸听，小小一支香烟，怎会有吞噬生命之力呢?,　　原来，香烟中含有1400多种成分。吸烟时产生烟雾里有40多种致癌物质，还有十多种会促进癌发展的物质，其中对人体危害的是尼古丁。一氧化碳和多种其他有害化合物。一支烟所含的尼古丁就足以杀死一只小白鼠。香烟烟雾中大量的一氧化碳同血红蛋白的结合能力比氧大240-300倍，严重地削弱了红细胞的携氧能力，因此，吸烟会使血液凝结加快，容易引起心肌梗塞，中风，心肌缺氧等心血管疾病。更为严重的是，吸烟者还严重妨碍他人健康。　　如果你还爱自己，那么请你放下你手中的烟，因为它正在燃烧你的生命;如果你还爱你的家人，请灭掉你手中的香烟，因为它正在侵蚀他们的生命;如果您还爱你身边的人，请你熄掉你手中的烟，因为它让我们的健康饱受煎熬。......吸烟给你带来了最短暂的快乐，却带给了你和家人们最彻底的痛苦。　　在第25个无烟日即将到来之际，我们诚挚呼吁，希望大家抵制诱惑，拒绝吸烟;关爱他人，劝诫亲人朋友戒烟;远离烟草，积极与烟草做斗争。创建无烟环境，构建和谐社会做控烟行动的倡议者，树立吸烟有害健康的意识，远离烟草，远离吸烟人群。不受烟草的诱惑。并承担宣传禁烟的义务和责任。　　亲爱的同学们，让我们远离烟草，保护健康，做一名不吸烟的初中生。　　我的演讲到此结束，谢谢大家。