心理健康活动月——致家长的一封信

心理健康活动月——致家长的一封信　　尊敬的各位家长朋友：　　您好!　　迎着朝阳，伴着春光，我们迎来了心理健康教育活动月。陶行知先生曾说过“最好的课堂，不在学校，而是来自生活”。家庭是孩子的第一所学校，家长是孩子的第一任教师。作为孩子的引领者和教导者，我们家长应该始终把孩子的身心健康排在首位。为了指引家长用心用爱共同助力孩子身心健康成长，营造良好的家庭教育环境，我们向家长朋友们发出以下倡议：　　1、和谐家庭氛围，积极调节情绪　　家长要主动调节和处理好家庭关系，让爱的氛围在家中流动，让温暖和谐成为家庭的底色。面对工作、生活压力时，及时调整心态，向孩子展现良好的精神风貌，将积极、乐观、稳定的情绪能量传递给孩子。　　2、理性看待学业，探索学习方法　　用发展的眼光去看待成绩，不以分数作为评价孩子学业水平的唯一标准。用客观的态度、理解的眼光、平和的心态去看待学业水平。可以和孩子一起分析、解决学习中遇到的问题，帮助孩子调整、探寻适合自己的学习方法，以切身行动让孩子体悟成长比成绩更重要。　　3、倾听心灵之声，关注内在需求　　家长要善于倾听孩子的心声，鼓励孩子通过合理方式表达和宣泄不良情绪。密切关注孩子的情绪状态、心理状况。当发觉孩子因不适应人际关系紧张或压力过大等出现心理“异常”情况时，需高度重视并及时带孩子到有关专业机构进行心理咨询或治疗。　　4、放眼长远未来，促进多元发展　　孩子的发展是多元化的。用长远的目光来看待孩子的成长，将目光看向未来就能够发现孩子身上的潜能，在保障安全和健康的前提下激励孩子更多尝试新鲜事物，探索自己身上的无限可能性。　　5、培养抗挫能力，珍爱宝贵生命　　帮助孩子建立对生命和自然的尊重与热爱，增强孩子自我保护意识，提升孩子的自我管理能力与抗挫能力。切实关注到孩子的真实需求，及时给予相应的支持与回应，并引导孩子学会主动求助，做到悦纳自我，珍爱生命。,　　父母的爱与陪伴，是对孩子最好的教育。各位家长朋友们，让我们一起携手，静心守候，用爱和智慧呵护孩子健康平安成长。