2023年小学心理健康活动月致家长的一封信

心理健康活动月致家长的一封信　　尊敬的各位家长朋友：　　您好!迎着朝阳，伴着春光，我们迎来了香国小学心理健康教育活动月。陶行知先生曾说过“最好的课堂，不在学校，而是来自生活”。家庭是孩子的第一所学校，家长是孩子的第一任教师。作为孩子的引领者和教导者，我们家长应该始终把孩子的身心健康排在首位。为了指引家长用心用爱共同助力孩子身心健康成长，营造良好的家庭教育环境，我们向家长朋友们发出如下倡议：坚持沟通15分钟　　与孩子多沟通、多交流，时刻关注孩子的心理问题，做他们的知心朋友。每天坚持与孩子有效沟通15分钟，在这15分钟里，孩子有问，我们就耐心解答，孩子有说，我们就用心倾听。我们可以询问孩子在校与同学、老师的相处，今天的心情和感受，或者有什么事情想要与自己分享，引导孩子说出自己内心的想法和心情，帮助孩子排忧解难。同时，请主动与班主任、科任老师多沟通，了解孩子在校动态，并就学校的生活学习，与孩子进行至少每周一次的分享、勉励和适度关怀。以身作则为良师,　　经常有人说，孩子什么样，父母什么样。其实反过来也是成立的，父母是孩子的镜子。品德、修养、习惯、素质、原则、三观，一个人的成长离不开父母的教育。“童话大王”郑渊洁认为对孩子最好的教育就是身教，要看父母当着孩子的面做了什么。父亲做榜样，家才有方向。而最好的母亲，则应该是暖暖的，像个太阳，走到哪里，哪里就亮堂堂的。肯定鼓励式评价　　心理学家威廉•詹姆斯说：人类本性上最深的企图之一是期望得到称赞，渴望赞美是深藏在人们心中的一种基本需要。孩子更需要的是关怀、激励和必不可少的赞美。通过鼓励和赞美的方式来帮助孩子养成良好的习惯其实就是帮助孩子逐步达成一些学习和生活中的目标，从而使得他们获得成就感，最终养成良好的习惯，形成阳光的个性。鼓励和赞美时，要具体说出哪些地方，描述事件，而不是给评价，夸你真棒，真聪明等。给予孩子正确的指向性。及时发现及时疏导干预,　　生活中家长应密切留意和观察孩子是不是开始出现一些过去没有出现过的情况。如生理上，孩子突然出现不想吃饭、暴饮暴食、失眠早醒等现象;情绪上，孩子突然由活泼开朗变得多愁善感;孩子日常行为习惯明显与之前不同，甚至有一些不正常举动;学习上，孩子的注意力变得不集中、理解能力下降;人际关系上，孩子没有朋友或者与同学发生明显变化等。一般而言，如果孩子出现以上问题持续两周，家长就要正视孩子存在心理问题的可能性。　　如果您的孩子遇到心理烦恼，情绪失衡，或在与孩子相处过程中有任何的困惑，可以通过以下途径寻求帮助：校园面询：　　电话预约：　　地址：　　位置：　　开放时间：周二至周五　　中午12：30——13：20　　亲爱的家长朋友们，让我们家校携手，共同关爱孩子，呵护孩子身心健康，让孩子们健康成长、快乐学习!　　xx小学　　2023年5月9日